みなさん、こんにちは！
いかすオンラインショップ店長のたこです。

大暑の季節が到来し、毎日暑さが厳しくなってきています。
みなさん、いかがお過ごしですか？
夏の暑さを乗り越えて育つ野菜たちは、格別に甘く、
栄養価もばっちり！
是非チェックして食卓に彩りと栄養を加えてくださいませ。

1.【トマト】：
我々の農園で愛情たっぷりに育てられたトマトは、
ジューシーで甘いだけでなく、リコピンやビタミンCなどの
豊富な栄養素が含まれています。
さらに、トマトは夏の暑さで失われがちな水分を
補給するのにも適しています。

2.【きゅうり】：
きゅうりは高い水分含有量で知られ、熱中症対策にも
役立ちます。また、ビタミンやミネラルも豊富で、
特にカリウムは夏の脱水を予防するのに役立ちます。

3.【ナス】：
夏に収穫されるナスは特に甘みがあり、
ビタミンEや食物繊維が豊富で、健康に対して
さまざまな利益を提供します。

4.【ピーマン】：
ピーマンはビタミンCが非常に豊富で、
夏の風味あふれる野菜としておすすめです。

いかすのオーガニック野菜を食べて、
暑い夏を乗り切りましょう！

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8月2日（水）発送予定のお野菜リストです。
今週の定期のオマケは、いかすのミニトマトの予定です。
今をお楽しみください！

【お試し・ギフト、定期　毎週・隔週・月1、単発コース】
ミニトマト　神奈川県平塚市
トマト　長野県松本市
おくら　神奈川県平塚市
なす　神奈川県平塚市
きゅうり　神奈川県平塚市
ピーマン　神奈川県平塚市
エンツァイ　神奈川県平塚市
ツルムラサキ　神奈川県平塚市
ジャガイモ　神奈川県平塚市
とうもろこし　長野県佐久市

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7月31日（月）発送予定のお野菜リストです。
今週の定期のオマケは、いかすのミニトマトの予定です。
今をお楽しみください！

【お試し・ギフト、定期　毎週・隔週・月1、単発コース】
ミニトマト　神奈川県平塚市
トマト　長野県松本市
おくら　神奈川県平塚市
なす　神奈川県平塚市
きゅうり　神奈川県平塚市
ピーマン　神奈川県平塚市
エンツァイ　神奈川県平塚市
ツルムラサキ　神奈川県平塚市
いんげん　神奈川県平塚市
玉ねぎ　長野県小諸市

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7月28日（金）発送予定のお野菜リストです。
今週の定期のオマケは、いかすのミニトマトの予定です。
今をお楽しみください！

【お試し・ギフト、定期　毎週・隔週・月1、単発コース】
ミニトマト　神奈川県平塚市
トマト　長野県松本市
おくら　神奈川県平塚市
なす　神奈川県平塚市
きゅうり　神奈川県平塚市
ピーマン　神奈川県平塚市
エンツァイ　神奈川県平塚市
ツルムラサキ　神奈川県平塚市
いんげん　神奈川県平塚市
玉ねぎ　長野県小諸市 or かぼちゃ　神奈川県平塚市

＝＝＝＝＝　お知らせ　＝＝＝＝＝

★畑の様子はこちらから！
https://www.icas.jp.net/category/farm-diary/

✨いかす農園のイベント✨
✅7月29日（土）じゃがいも収穫祭り
https://www.icas.jp.net/news/event_230729-3/

✅8月5日（土）開催！トマトとあそぶ会
https://tsunagari-jpn.com/tour021001-2

✅8月6日（日）まで開催！！もう終盤！ブルーベリー狩り！
https://www.jalan.net/kankou/spt_guide000000221817/

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※お届け先のご住所やお届け頻度・お届けお時間帯のご変更は
　本メールの返信で、ご連絡いただけると助かります。

※いかすのオーガニック野菜は、
　なるべく自然に近い形でお届けしています。
　ご質問・ご感想はこちらのアドレスまでご連絡ください。

※苦手なお野菜がある場合は、お申し付けください。
　本メールに返信でいただければ可能な範囲で対応します。
　急なお野菜の変更依頼の場合、同じお野菜が
　重複してしまう可能性もありますので、ご了承ください。
　また、旅行などで宅配をお休みしたい回がある場合、
　お野菜の準備もあるので、1週間くらい前までに
　ご連絡をいただけるととっても助かります。

株式会社いかす
オンラインショップ店長 たこ